Beschrijving
Verzachtende bio kruidenthee bij verkoudheid of griep met gember en tulsi.
Tulsi, ook wel bekend als de “Koningin van Kruiden” is de meest heilige van alle kruiden, die te vinden zijn in India! Tulsi wordt reeds 5000 jaar geprezen om zijn genezing van lichaam en geest en is daarom een belangrijk bij Ayurveda. Het kruid bevat sterke antioxidanten, die de schadelijke invloed vrije radicalen in het lichaam kunnen afremmen. Tulsi bevat ook andere antibacteriële, antivirale heilzame stoffen ter verbetering van het immuunsysteem.
Gember is rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten, allemaal ingrediënten, die je immuunsysteem versterken en bovendien zorgen voor een goede spijsvertering, gezonde darmflora en een vlotte darmtransit. Gember werkt ook ontstekingsremmend en zuivert je lever- en galwegen.
Rozenbottel bevat vele verschillende voedingsstoffen. Eén van de belangrijkste gezonde voedingsstoffen die je in de vrucht van de roos vindt, is vitamine C. Zo zit er relatief gezien tien keer meer vitamine C in een rozenbottel dan in een sinaasappel. Rozenbottelthee wordt dan ook gebruikt bij vermoeide mensen, zwanger zijn of borstvoeding geven of in de groei zijn (baby’s).
Door de weerstand verbeterende werking van rozenbottels, worden de vruchten vaak gebruikt bij infectieziekten en koorts. Ook helpt het bij een verkoudheid, een verzwakte weerstand of bij luchtwegaandoeningen.
Rozenbottel wordt ook vaak voorgeschreven bij mensen die te maken hebben met artrose of artritis.
Rozenbottel bevat bijzonder veel appelzuur, citroenzuur en malonzuur, die de vrucht een lekkere zurige smaak geven.
Rozenbottelthee is ook gezond voor mensen die geen lichamelijke klachten hebben. :.)
Overige voedingsstoffen die je uit de rozenbottel kunt halen, zijn de volgende: looistoffen, anthocyanen, koolhydraten, pectine, vezels, carotenoïden betacaroteen, lycopeen, zeaxanthine en vitamines B1, B2, B3, B5, K, E.
Antioxydanten in de rozenbottel: ritune, isoquercitrine, catechine en epicatechine.
Tot slot zitten ook de mineralen calcium, kalium, fosfor, ijzer, boron, chloor, chroom, koper, magnesium, silicium, zwavel in zink in de vrucht.
Andere thees die helpen bij verkoudheid vind je hier.
Interessante artikels:
Blog van Jesse VanderVelden: Tulsi “Heilig basilicum” of “Holy Basil” en de toepassing bij diabetes
